Quoi mettre dans une Trousse de secours ?

Aussi appelée trousse à pharmacie maison, il est important de connaitre la composition d’une trousse de secours.

Cela peut être utile pour la maison, lors d’une sortie en randonnée ou pour une entreprise. Il faudra l’adapter en conséquence mais voici quoi mettre dans une trousse de secours de premier soin.

Contenu d’une trousse de secours classique:

  •        Une couverture de survie.
  •        Une petite bouteille d’alcool de menthe, quelques morceaux de sucre.

Antiseptique cutané (en spray ou en unidoses).

  •        Compresses stériles.
  •        Pansements prédécoupés.
  •        Pansements hémostatiques ou éponge hémostatique (en cas de saignement de nez)
  •        Sparadrap hypoallergénique.
  •        Bandes extensibles (type Velpeau ou Nylex).
  •        Ciseaux à bouts ronds et Pince à échardes.
  •        Gants à usage unique.
  •        Un tire-tique
  •        Un appareil type Aspivenin en cas de piqûre ou morsure.
  •        Une pommade contre les démangeaisons
  •        Une pommade anti-coups, type Arnica et une dose d’arnica montana 9CH
  •        Un anti-nauséeux (contre le mal des transports) si nécessaire
  •        Un collyre antiseptique ou décongestionnant en unidoses ou su Sérum  Physiologique en unidoses

En  cas de randonnées plus sportives :

Idem +

  •        Bande élastique autoadhésive pour strapping.
  •        Un spray réfrigérant
  •        Du paracétamol en cas de douleur.
  •        Un masque pour le bouche à bouche.
  •        Un  antihistaminique par voie  orale en cas de réaction allergique importante.

Sans oublier

  •    de se protéger du soleil =>  crème solaire
  •    de s’hydrater régulièrement => eau
  •    de se protéger des insectes piqueurs => crème ou spray anti-moustique

 En cas de voyages à l’étranger

Certaines vaccinations sont indispensables, et certains traitements sont à prévoir en plus, selon votre destination et type de séjour.
Retrouvez ces infos sur le site et demandez conseil.

Pour toute question et conseil médical, consultez votre médecin ou pharmacien.